身体和生命都是指地上的。神是否真的在乎我们地上的生活？还是基督教仅仅在乎死了以后的事情？
这些经文提供了很重要的不忧虑的理由：--最根本的是对福音的信心。
1、在天父眼中，身体比衣裳更重要。你比花更重要得多。神尚且给花装饰，何况你呢？如果天父爱你爱到为你舍了独生子耶稣基督，他是否看重你超过花朵？
2、在天父眼中，生命比饮食更重要。你比飞鸟贵重得多。神尚且看顾飞鸟，何况你呢？如果天父爱你爱到为你舍了独生子耶稣基督，他是否看重你超过飞鸟？
3、忧虑不会带来真正的益处--寿数、身体更好？那你还要忧虑干嘛？干嘛干无意义的事情？神爱你，他不让你干的事情是因为对你不好，忧虑其实不仅没有益处，而且带来坏处。忧虑会让你更加短命，伤害身心。
4、你的真正需要--身体和生命的需要，天父都知道，你祷告以先就知道了。6:8. 天父是无所不知的神吗？这不等于你不要祷告，祷告是命令，也是对你的属灵生命是有益处的。
5、外邦人追求地上，但是你要追求天上的--就是神的国和义，天父会眷顾你的（这是何等伟大的应许）。一切都是考验。你只需要专注天上，地上的东西不用担心。如果你信了福音，你就会求神的国和义，因为天上的更重要。当你优先顺序摆正的时候，其他都不是问题。是否等于你不需要工作？不是，神命令你去做对别人有帮助的事情，用主给你的能力和恩赐，神命令你按照主的心意处理职场的关系。。。这些都等于是求神的国和义。
6、明天自有明天的忧虑，今天的难处今天处理就够了。把明天的单子放到今天扛是愚蠢的做法。主祷文提醒我们要为今天的饮食祷告，并没有让我们为明天的饮食祷告。你如果一直为明天的饮食祷告，你的聚焦是明天还是今天？哪一个更累？不等于不为明天计划，乃是要交托给神，相信神的眷顾。把精力集中在今天如何荣耀神就够了。