注意事项：
0、对于会友来说，因为我们已经是一家人，所以要活出一家人的样式。如果我们都不彼此了解、也不彼此挂心，如何能亲热地像一家人？最多是熟悉的陌生人。一对一的门训关系是刻意地、主动的、深思熟虑的关系，让我们越来越像一家人，越来越帮助彼此越来越有耶稣基督的样式。这不是我们自然的方式，我们自然的方式是找熟悉的、和自己类似的、对自己好的人一起用我们都喜欢的方式聊天。爱和我们不一样的人是需要付出的，但是主耶稣为我们舍命，主耶稣也要我们为彼此舍命，而且如果我们持之以恒，并且用在其他的服侍中，一定有丰厚的回报。
1、门训伙伴可以轮流主持，这样都可以得到操练，也可以从对方的主持中学到东西。
2、第一次见面的时候可以由有经验的一方介绍这样的门训方法，征得对方的同意后开始。
3、健康教会的七标志中，门训的前面是爱，我们先是有了对彼此的爱，然后才是彼此门训。所以无论是你找对方门训，还是对方找你门训，都需要你为自己祷告，让自己多多仰望主，用从主而来的爱来爱对方。当你爱对方的时候，才不会觉得门训是负担，也不会担心被冒犯，也会给对方成长的机会和空间。
4、以下这些步骤都是工具，供你使用来更好彼此门训。一开始因为大家都不熟练，所以可能觉得很机械，需要坚持，否则很容易放弃，因为这不是我们舒服的、自然的方式，乃是刻意的、深思熟虑的方式，以帮助我们走出自己的舒适区，用舍己的爱来爱对方。等我们习练得通达之后，就可以灵活掌握了。
5、在你出发门训之前或在路上，要多为自己祷告，让主的爱充满你，让你有真正发自内心对对方的爱，爱是最大的，否则对自己也没有益处，做起来也只是为了完成任务。
门训的步骤：
总是先祷告开始。
加下来的步骤主要分三部分，一部分是近况分享，一部分是经文或文章学习，一部分是彼此采访。至于这三个部分的顺序，可以根据实际情况进行调整。可以先近况分享，然后是经文学习，最后是彼此采访。也可以先经文学习，然后彼此采访，然后是近况分享。
第一部分：近况分享（30分钟左右）
1、最近过得如何？【如果双方比较熟悉，可以问更具体的问题，比如知道对方一直在找工作，可以问：你找工作的进展怎么样？如果知道对方睡眠一直不好，可以问：你最近的睡眠怎么样？】
2、最近有什么感恩的事或经历神的事吗？有什么开心的事吗？【感恩分三个阶段，第一阶段是为今生的祝福感恩，第二阶段是为生命的成长感恩，也就是为永生的祝福感恩，第三阶段甚至可以为今生的损失或苦难感恩】
3、最近的灵修、打卡、传福音、教会及跨教会服侍、（家庭敬拜）以及与别人门训的情况怎么样？有什么经历神的事或挑战吗？【如果条件允许，对方回答之后可以问更多的问题来深入探索，也可以根据对方的情况给与来自福音的鼓励，如果对方没有门训伙伴也可以鼓励对方去找，或自己帮找】
4、最近的压力都有哪些？有什么属灵争战或挑战吗？有什么难处或困苦吗？
5、最近有什么罪、试探或诱惑吗？或与过去罪的争战有什么进展吗？【圣经说我们要分担、彼此认罪，彼此劝勉，彼此代祷，做彼此属灵上守望的伙伴。。。】
6、最近对福音有什么新的认识、体会或经历吗？或有什么被福音更新的吗？【我们需要常常回到福音，过以福音为中心的生活】
7、请问上一次行义的计划有什么进展吗？【每一次门训都有具体操练的事项并为此祷告，需要各自记录下来在一周或两次门训之间操练，这样下一次门训的时候可以汇报进展，这就是彼此督责】请问上次的祷告有什么进展吗？【每一次都分享代祷事项，不仅现场祷告，也在一周中为对方祷告。但是我们容易忘恩负义，分享祷告的进展一方面提醒我们神对我们祷告的应许，一方面可以继续为没有实现的祷告来继续祷告。】
8、上面分享的事情中有什么需要代祷的吗？其他方面需要代祷的也可以补充。
9、轮流开声为以上所有的挑战以及附加的事项代祷。这样可以从对方的祷告中学习。【这部分的时间估计30分钟左右】
第二部分：经文学习（60分钟左右）
1、可以先祷告开始。打开最近所读过的经文，让对方选择拿哪一段经文来分享。看彼此的力量，有的人可以一下子消化大量的经文，有的人一次只能分解一小段，都是可以的。可以一点点开始。不一定每一次都要学习一章经文。
2、有感情地开声读，或默读至少2遍。带着祷告的心读，不要赶速度。重点是与神相交。态度最重要的，要记住我们面对的是圣旨，是万王之王万主之主的话。
3、分享这一段经文的中心思想或主旨是什么？可以有不同意见，可以从彼此的分享中学习。【如果觉得下面的4-8步对于一些人比较困难，也可以采用《读经的4步曲》来操练】
4、你从这一段经文中学习到哪些真理或真相？（如果有的人明白真理比较困难，可以思考下面的问题来帮助找到真理：1）从这段经文看到神是一位什么样的神？神做了些什么？或将要做什么？有什么样的预言或应许？这些预言或应许和我是什么关系？这些预言以及关于神的真理对我会有什么帮助或有什么影响？2）从经文看到主耶稣或圣灵是谁？在做什么或将要做什么？有什么样的预言或应许？这些预言或应许和我是什么关系？这些应许以及关于主耶稣或圣灵的真理对我有什么帮助或有什么影响？3）从这段经文看到人是什么样的人？在做些什么？或将会做什么？经文中的不同的人是如何回应神或主耶稣或圣灵的？结果是什么？如果是我，我对神或耶稣或圣灵的回应会是什么？为什么？4）经文中的不同的人是如何回应当时的人和环境的？结果是什么？如果我面对同样的或类似的环境，我的回应会是什么？从这些人的表现和结果我可以学到什么功课？5）这段经文有什么好的榜样（包括他们的言行）是我可以效仿的？有什么不好的榜样（包括他们的言行）是我需要引以为戒的？6）这段经文告诉我神对我们的旨意有哪些？包括哪些具体的命令--包括必须做的或禁止做的？7）这段经文有没有提到和福音有关的要素？福音如何帮助或驱动我们活出这一段经文所要求的生活？参考链接《福音的四要素》）。一方分享真理之后，另一方如果看到的真理是不一样的，也是没有关系的，不是必须不一样才可以，因为可能包含的真理很多。不过如果违背了牧者信仰告白的话，需要明白的人指出来。后面的应用也可以不一样，因为每一个人的实际情况是不一样的。
5、因着这些真理和真相，暴露了你过去或现在的思想和言行中有哪些不合乎真理或真相的地方？
6、你愿意离开这些不好的思想和言行吗？这个问题可以根据前面的分享变得很具体，比如“你是否愿意离开XXX的谎言？”“你是否愿意停止看色情视频？”比如“你是否愿意停止抱怨？”“你是否愿意改变晚睡的习惯？”
7、你是否愿意来到主的面前为这些不合乎圣经的部分来认罪悔改？然后轮流做认罪悔改的祷告，其中可以表达对神的赦免或十字架的救恩的感恩。
8、因着这些真理和真相，我们打算如何去遵行或应用？或在行义方面如何去操练？操练包含思想和行为，如果是行为，需要尽量具体到人、事、物、时间等，比如针对谁 在什么事情上具体如何去做。比如如果应用是多思想福音，具体的表达是每天早上醒来的时候先思想神的慈爱，比如假如遵行的应用是要多祷告，更具体的应用应该是比如“我决定上班到公司的时候先在工位上祷告，以祷告开始我一天在职场的服侍”，或“我决定在读经之前先祷告”，或“我决定以后坚持参加教会的祷告会”，或“我决定下周为某一个弟兄姐妹的什么事情持续祷告”等等。如果应用方面和人际关系有关，可以先思考与最近的人之间的关系的应用，然后才是离自己远一些的人的关系的应用。举一个例子，比如应用是学会做别人的仆人或服侍他人，可以先思考“我在XXX事情上如何改进以更好服侍我的恋人或我的配偶和孩子？”，然后思考如何更好服侍我的父母，然后是如何服侍弟兄姐妹，然后是如何服侍我的同事、同屋或陌生人等。】
9、为这些彼此代祷。【这部分的时间45分钟左右。如果彼此已经很熟练，或没有太多分享的，20分钟就结束了，则可以用这样的方法来学习更多的经文，比如旧约选一段经文，新约再选新的经文，或两次都从新约或旧约选也可以，直到熟练为止，也可以同时读一本好的属灵书籍中的一章来彼此分享。如果一起读属灵的书籍，每一次都可以分享三个问题：1）你觉得这一章的主要内容是？2）你读这一章的收获是？3）你因着这一章打算有什么具体的改变？需要具体到什么事情、如何做等等】
第三部分：彼此采访（30分钟左右）
1、参考《可以关心别人的十类问题》，主持人让对方挑选其中一类进行采访，更深入和全面了解彼此，以便成为亲热的一家人。两个人可以轮流主持。这部分的时间估计30分钟左右。未必一次可以采访完一类的问题，可以分几次进行采访。
2、采访将要结束的时候，总是可以问的问题是：你觉得刚才的分享有哪些是和圣经以及福音真理不一致的？这是我们需要彼此祷告的内容，求主帮助我们不断归正。一般情况下，对方分享多少就是多少，未必需要马上把对方的所有问题都指出来，圣灵的工作是渐进的，需要观察神的工作，如果对方一直在某种罪中而不悔改，是需要按照教会纪律的步骤指出来的。
3、问这部分分享还有什么需要祷告的，然后轮流开声祷告。
第四部分 15分钟默想福音
思想福音中的祝福，可以挑选链接中的自己喜欢或有感动的一处经文来反复思想经文的意思（每一个人可以挑不同的经文），然后分享：1、这段经文赐给我哪些祝福、应许、安慰、鼓励和盼望？2、这段经文如何帮助我更加有平安和喜乐？3、根据默想的经文有哪些代祷事项？然后带着平安和喜乐离去。