以福音为中心的分享基于以福音为中心的人际关系，具体应该怎么做呢？
我们的分享通常有三类，一类是正面的分享，传递给对方的是正面的、积极、开心的信息，这样的沟通通常没有什么问题，一类是中性的分享，给对方的信息是中性的，一种是负面的分享，传递给对方的是负面的、消极、难过的信息，这样的分享容易带来很多的问题。这一类分享是我们这篇文章的重点。
从福音的角度如何跟对方分享负面的信息呢？
1、需要警惕自己的动机，要知道自己也是有罪的和自欺的。如果你的动机是发怒、报复、宣泄、控制、攻击、毁谤、威胁、讥笑等，你需要先制服自己的心。
2、你也不是必须要说这些负面的信息。神知道一切。神会按照各人的行为报应各人。只有神是完全公义的，你并不是。你会先宽恕、接纳对方，而不是为了伸张正义。也不是必须分享自己内心的所有想法，尤其是对对方有评判或猜疑或论断或批评的部分（因为你知道每个人的标准未必一样，你也未必知道所有的真相）。如果到了挽回对方的地步，可以参考教会纪律的步骤。
3、你不是必须为自己辩护，或证明自己的价值或清白，或证明自己的记忆更加准确，除非是为了主的缘故。主已经看你是圣洁的和公义的，看你为重价买回来的，已经为你预备永远的荣耀。
4、你不是必须回应对方前面说的信息，除非是为了主的缘故，你只需要对主负责，而不是对对方或对方的看法负责。对方的说法不能决定你的回应，决定你的乃是主。
5、当你回应的时候，是出于荣耀主，活出主所赐给你的关系，是出于爱，所以首先你会有友好的、尊重的态度，而不是粗鲁的、粗暴、发怒的态度。
6、你分享的时候，谨慎不要凭外貌论断人，也就是根据所知道的部分资料判断一个人，包括对方的内心（比如“你没有把我放在心上”“你不在乎我”）、对方是一个什么样的人（比如“你的情商太低”“你太强势”）、对方一贯的处理方式（比如“你总是迟到”“你从来没有改变过”）等等。这样容易带来偏见或先入为主的看法，类似于给人贴标签或有成见。甚至不要对对方的言行轻易做判断，因为你的感觉和客观事实未必一致，你的回忆也未必完全准确。比如说“你把你的意见强加给我”就是一种判断，对方可能根本没有这个意思，只是分享了对方的看法以及理由，你就有了这样的感觉。所以这样的用词要慎重，你可以客观分享对方说了些什么，然后分享你的感受就好。比如你可以说“我感觉很有压力”或“我有被强迫的感觉”。
7、你分享的时候，你会留意不要妄疑（也就是把对方的内心往坏里猜）、不要夸大（比如说“你总是XXX”）、不要毁谤（比如说“你根本不爱我”）、不要侮辱（比如说“你真笨或你像猪一样笨”）、不要自以为义（比如觉得自己比对方强，或拿其他人与对方比较）等。
8、你会尽量分享客观的具体的信息（同时也承认自己的回忆不一定完全准确），而不是道听途说或故意夸大事实。包括什么时间、地点发生了什么事，对方说了些什么和做了些什么、频率大概如何等等。
9、你可以分享自己的感受，比如说我当时觉得很受伤、伤心、难过、生气、绝望、担心、焦虑等，但是是带着尊重的态度说的，不是宣泄自己的情绪。因为有些时候分享情绪不仅让对方更加了解自己，也会拉近彼此的关系。你的感受是真实的，虽然未必是对方的故意，但是表达出来会增进彼此的了解，也给对方爱你的机会。
10、你可以分享自己具体的请求。要具体，不要让对方猜，对方不是神，知道你所有的想法和需要。有时候光分享感受是不够的，会让对方茫然或束手无策，对方可能在乎你或你的感受，想做点什么，但是却不知道怎么办。你的请求等于给对方一条出路或爱你的机会。分享请求需要有谦卑或温和的态度，不是命令或强迫对方。可以采取这些方式：1）用“如果”开头，比如“如果当时你拥抱我一下的话，我会感觉好受一些”；2）用“你若愿意”开头，比如“你若愿意，可以每天早点回家，比如11点以前，那样的话我会很开心”；3）用征求对方意见的方式，比如“你可以帮晒一下衣服吗？”。