我们无论在家庭、职场还是在教会服侍，都有面临枯竭的可能。糟糕的是，当枯竭来临的时候，我们并没有意识到，也没有采取措施，直到有的人最终崩溃。所以下面提出七个方面的迹象，帮助你省察自己，是否已经在枯竭的道路上，你也许需要调整了。
1、你常常感觉到压力很大、很累。没有足够的休息。靠不健康的嗜好来减压或放松。可能伴随--虚弱、头痛、耳鸣、皮肤病、肌肉酸痛、肠胃不适、睡眠障碍、容易生病等症状。
2、你在被别人的期待驱动。你总觉得“我应该。。。我应该”，别人也告诉你“你应该。。。你应该。。。”。你总觉得有很多责任要担负，你在为责任而疲于奔命。
3、你对自己的时间没有足够的控制。你担负的事情太多。你发现总是不得不做一些事情。你并不享受，但没有办法，你觉得推不掉。你的时间表控制在别人或事务的手里。
4、你被罪疚感或亏欠感驱动。你常感觉到自己无法满足别人的期待，或自以为的责任，你有很深或很多的自责。你在竭心尽力，也试图更加努力，总觉得还不够。
5、你变得拖沓和想逃避。对于不是很着急的事你就往后排，你感觉到自己有了拖延症。很多事情都是不得了了或到了最后的阶段才处理。你容易忘记不那么着急的事情。
十五、教会纪律的误区
1、没有正确地教导教会纪律是什么以及如何执行。
2、没有执行有意义的成员制。包括1）教导成员制的意义;2)鼓励敬拜出席者成为会友；3）认真面试每一个要加入的人；4）定期监督每一个成员的情况；5）会友应该规律出席主日崇拜。
3、没有正确地教导真悔改和真信心。
4、没有在加入会友之前就教导教会纪律，没有告知会友有被纪律的可能性，没有让对方知道靠退会来逃避纪律是行不通的。
5、教会因为害怕伤害而没有处理纪律，情愿轻轻犯过或好像不知道或好像什么都没有发生。
6、执行纪律的时候是定罪的或论断的态度，而不是爱的动机和态度，或者只是为了把憋在心里的东西一吐为快。
7、没有先进行教会纪律的私下步骤，而是马上公开。
8、过快地从私下纪律过渡到公开纪律。
9、在公开纪律前没有足够教导会众以及向会众解释为什么最后一步纪律的重要性。
10、没有在纪律过程中牧养被纪律者的心，而是单单走纪律的程序。
工作观重整之旅（六）--工作的选择 （1.0）
对于一个上班族来说，找工作或换工作是常有的事。甚至还有职业规划的问题。因为这影响我们选择哪一个行业的工作，以及哪一种工作。那么我们应该找什么样的工作呢？找工作或换工作应该遵行什么原则呢？或者有人问：怎么样才知道这是神我我预备的工作呢？
世俗如何看待找工作？一般都是从自己开始的。包括对自己有利的、有发展、赚钱多的、能提升自己的、自己喜欢的。。但是还记得工作的意义吗？首先是荣耀神，神是第一位的，最大的诫命是爱神，其次也相仿，爱人如己。第二重要的是考虑别人。最后才是自己。但是这有一个前提，就是福音。我们已经被神深深爱着，已经被神救赎，被神赐给天上永恒的基业，我们因而爱神，愿意为了神的荣耀而生活，因为只有神配得。从福音的角度，尽管我们在工作中不可能一直表现得完美，但是神已经接纳了我们，神的爱会不断激励我们，神也会帮助我们，在工作上做得越来越好。
一、确定自己把荣耀神放第一位。
工作观重整之旅（五）--工作的成功
热身：你觉得工作上如何才叫成功? 挣很多钱？业绩很靠前？被老板很看重？在同行中被认可？做到自己的期待？或老板的期待？。。。
工作有广义，就是劳动，可能有薪水，也可能没有薪水。
小张在学校上学，他认为学习达到前3名才是成功，也是为主耶稣做见证，如果学习不好，就是失败，就没有为主耶稣做好见证。好好学习成为他的头等任务。
小韩觉得目前的生活很没有价值。她自从辞职做全职太太以来，自己没有了收入，常常在丈夫面前忍气吞声，处理孩子的事又焦头烂额，也没有得到丈夫的理解和认可。觉得还不如在职场拼杀有成就感。
小吴觉得自己工作压力很大，很担心在工作期限之前完不成任务，让上司不满意，所以经常加班，而且家里孩子也还小，需要自己的照顾，教会还有服侍，觉得自己有些焦头烂额。不知道如何平衡才好。
小李觉得自己非常失败，同样出来工作若干年，别的同学都已经混到高级管理的问题，薪水也不错，自己却一直反复在原地打转，不知道何时可以在这个城市稳定下来。
小黄觉得自己很成功，被老板肯定，工作环境也不错，工作也是自己喜欢的，收入很稳定，几乎不怎么加班，感觉特别被神眷顾。
工作观重整之旅（四）--工作的关系
总结前面讲的内容：
今天来学习工作的关系。福音也改变了我们的工作关系。
你喜欢的你的工作吗？你喜欢你的上级吗？老板吗？同事吗？下级吗？工作的最大挑战很多时候不是工作本身，乃是工作场所的关系。
工作中你可能会遇到你所喜欢的，或对你好的人，也可能遇上和你作对的、你不喜欢的人。我们应该如何面对职场中的关系？
这一切需要从福音开始。
工作观重整之旅 第三次 工作的意义
先概述前面讲过的要点：
二、工作的意义
“意义”可以指存在的原因、作用和价值--或重要性。作为基督徒，作为神的儿女，为什么要工作？工作到底是为了什么？或者工作都有哪些意义？最终的意义是什么？这是很多人问的问题。工作意义是为了赚钱吗？是为了为自己扬名、让自己得荣耀吗？是为了积累某种人生经验吗？是为了提升技能或积累知识吗？是为了改造世界吗？。。。
基督徒作为神的选民，和非基督徒在这个问题上是有本质的区别的。
首先，需要意识到因着福音，我们和神的关系、我们在基督里的身份都彻底改变了，我们的人生也彻底变了，我们的命运和未来也彻底改变了，这才会改变我们对工作的看法。这就是以福音为中心的工作观。
基督徒工作的意义至少有如下几点：
工作观重整之旅（二）--工作的救赎
回顾上一次所讲的：
工作观重整之旅（一）--工作的源头、堕落
很多有对于工作有很多困惑。比如工作是为了什么？工作的意义是什么？如何在工作中荣耀神？如何在工作活出福音？何时应该换工作？如何面对找工作的挑战？等等。于是有了这一系列的课程。今天是第一课。
为了方便大家把学习的内容和实际工作有关联，我们会加上一些个人思考的问题。供大家参考。
工作在圣经有两个意思，一个是广义的工作，也就是做事，一个是狭义的工作，也就是有报酬的工作。我们先从广义的角度来讲，到后面再提到狭义的角度。
一、工作的源头。
查考创1:1,2:1-2告诉我们神是创造的神，他花6天完成了所有的创造，现在的一切都是从那6天的创造演化而来。“歇了他一切的工”原文是“歇了他一切创造的工”的意思。创造是神对于受造界的一项工作，第二项工作是神一直在维系这个宇宙。换句话说，神是一位工作的神。耶稣曾说我父工作到如今，我也是（约5:17）。工作是从神开始的，而不是人。
思考：如果这个宇宙都是神创造的，说明神是一位什么样的神？
赛40:12-31告诉我们神是一位永远存在的神，是创造天地的神，是不会疲倦的神，是有无限的智慧的神。
思考：你会如何回应这样的一位神？
讲师：洪国